ボディメイクに関する記事 90分の歯科ホワイトニングで日本人の平均的な歯の色より白くなったホワイトニング当日の流れ
ホワイトニング当日の流れは①簡単な歯のメンテナンス（歯石取り）②現状の歯の色を診断③ホワイトニングの説明④漂白剤を塗って紫外線照射×3セット。費用は2回の診察料＋技術料とホワイトニング料の約15,500円。要した時間はトータル2時間。
ボディメイクに関する記事 
ボディメイクに関する記事 【メンズ脱毛】5ヶ月続けた家庭用脱毛器での脱毛を1ヶ月間やめて効果を検証した結果
1〜2週間に1回のペースで脱毛を約5ヶ月間続けたけど、本当に効果が現れているのか1ヶ月間脱毛と剃毛をやめてみた結果、生えてくる毛はあるものの確実に効果が出ていました。
「16ヶ月程度がお手入れの目安」となっているため、継続は必須です。
ボディメイクに関する記事 値段1万円のホワイトニングで白い歯が手に入った歯医者のホワイトニング紹介
歯医者のホワイトニングで「白い歯」は手に入りますが、歯や歯茎の状態、歯石除去後に受けられます。
ただ種類にもよりますが1回で芸能人のような真っ白な歯は手に入りません。
それでもホワイトニングをした後は何度も見てしまうほど効果を実感できます。
ボディメイクに関する記事 ブラウンシルクエキスパートの家庭用脱毛器を使用してわかった注意点とリスクと正しい使用方法
早く効果を出したくても正しい方法で行わなければ必ず皮膚トラブル「発赤」「発疹」「熱感」が出現します。
毛周期は部位で異なりますが約16ヶ月で、1回で繰り返し照射しても毛の生える周期は変わりません。
焦らずお手入れをすることをお勧めします。
ギターレッスン 子どもの習いごと！「ギターレッスン」〜ベンディング・チョーキング〜
ギターレッスンに通い始めて9ヶ月になる小学2年生のギターレッスン記事です。
ボディメイクに関する記事 ブラウンシルクエキスパートの家庭用脱毛器での脱毛はメンズでも効果があるのか検証した結果
【2022年4月】BRAUN Silk・expert Pro5（ブラウン シルク・エキスパート）での脱毛を約4ヶ月行った結果、脱毛効果を実感できました。店舗で脱毛をする時間がない・なるべくお金をかけずに脱毛したい方などにオススメです。
子どもとの日常（雑記） 子どもと一番くじを楽しんだ日！ドラゴンボールVSオムニバス超
今回も「一番くじ ドラゴンボールVSオムニバス超」でフィギュアを3体も当てることができました。
いつもは6回程度ですが、今回は16回もしてしまいました。
全買いせず、限られた枚数の中で子供とドキドキしながら楽しめた時間でした。
子どもに関する記事 子どもの習いごと！ギターを始めるために購入が必要なモノ8選と使用レビュー
ギターレッスンに通うために必要なモノ8選とレビュー記事です。親が機器のトラブルに対応できないのであれば店舗購入をオススメします。とにかく安く揃えたいのであればネットでギター初心者用○点セットで販売されているモノの方がさらに安く購入できます。
ギターレッスン 子どもの習いごと！「ギターレッスン」6回目7回目〜フレットが変わる難しさ〜
上達はしていますが基礎の基礎をやっているので、これから難しなっていくばかりです。
小学2年生という未成長の指で弾かなければならないというハンデもありながら献身的に取り組むことができています。
いつ「辞めたい」と言い出すか不安でしたが、しばらくはなさそうです。
子どもとの日常（雑記） 子どもと一番くじを楽しんだ日！鬼滅の刃〜黎明に刃を持て〜
「一番くじ 鬼滅の刃〜黎明に刃を持て〜」でフィギュアを2体も当てることができました。
毎月ではありませんが年に数回程度、子どもと一緒にドキドキできることはとても楽しいです。
これからも子どもたちと色々な思い出、刺激、ワクワクを共有したいです。